begadang menambah berat badan
Kebiasaan Begadang Dapat Meningkatkan Risiko Penambahan Lemak Tubuh
Sebuah penelitian terbaru mengungkap bahwa kebiasaan tidur larut malam dapat berpengaruh pada pola makan dan kesehatan metabolik, khususnya pada perempuan di Selandia Baru.