suasana hening
Manfaat Menyendiri dalam Keheningan untuk Kesehatan Mental dan Produktivitas
Keheningan sering kali dianggap tidak nyaman di tengah kebisingan sehari-hari, padahal dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan mental dan produktivitas. Psikolog Michele DeMarco menjelaskan pen...