KOMPAS.com - Penggunaan tabir surya (sunscreen) sudah umum diketahui dapat mencegah penuaan dini yang disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet (UV). Namun, ada informasi menarik yang mengungkapkan bahwa produk ini tidak hanya berfungsi sebagai pelindung, tetapi juga bisa membantu meremajakan kulit. "Penggunaan sunscreen yang konsisten seiring berjalannya waktu nyatanya telah terbukti membalikkan kerusakan akibat sinar matahari," ungkap dermatolog dari California, Samantha Ellis, M.D.
Menurutnya, "Tabir surya membuatmu terlihat lebih muda seiring waktu dengan memperbaiki tekstur kulit dan menyamarkan noda hitam." Penemuan ini sejalan dengan hasil penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of the American Academy of Dermatology, yang menobatkan sunscreen sebagai perawatan kulit yang sangat efektif.
Keampuhan Sunscreen dalam Mencegah Kerutan
Dalam sebuah survei yang melibatkan 62 pakar dari 43 pusat kedokteran, 96,8 persen dokter sepakat bahwa tabir surya berbahan mineral adalah pilihan utama untuk mencegah kerutan. Angka ini menunjukkan bahwa sunscreen memiliki efektivitas yang sebanding dengan retinoid, yang dikenal sebagai bahan anti-penuaan, meskipun sunscreen kimia juga tetap memiliki nilai tinggi. Meskipun sering dianggap hanya sebagai tindakan pencegahan, banyak yang belum menyadari bahwa sunscreen juga dapat merangsang pembaruan sel kulit.
"Tabir surya mungkin adalah alat antipenuaan terbaik yang kita miliki untuk kulit kita," kata Joshua Zeichner, M.D., direktur penelitian kosmetik dan klinis dermatologi di Mount Sinai Hospital. Ia menambahkan bahwa sinar UVA dari matahari tidak hanya meningkatkan risiko kanker kulit, tetapi juga berkontribusi pada penuaan dini. Paparan sinar ini dapat menyebabkan keriput, noda gelap, dan tanda-tanda penuaan lainnya.
Manfaat Sunscreen untuk Mengatasi Warna Kulit yang Tidak Merata
Dermatolog Ife J. Rodney, M.D., menjelaskan bahwa tabir surya juga berfungsi untuk mencegah warna kulit yang kusam. "Matahari memicu produksi melanosit yang lebih banyak, sel-sel yang menghasilkan pigmen melanin, yang dapat menyebabkan perubahan warna," jelasnya. Dengan menggunakan tabir surya secara konsisten, kamu dapat memblokir faktor pemicu tersebut, sehingga mengurangi kemungkinan perubahan warna yang berlebihan.
Gary Goldenberg, M.D., menambahkan bahwa sinar UV juga merusak jaringan adiposa di kulit, yang dapat menyebabkan kulit menjadi kendur. Dengan rutin menggunakan sunscreen, kamu dapat mendukung proses peremajaan kulit. "Sebenarnya ada bukti ilmiah yang baik bahwa penggunaan tabir surya mengurangi tanda-tanda penuaan kulit," katanya. Dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Annals of Internal Medicine, kelompok yang menggunakan tabir surya setiap hari tidak mengalami peningkatan penuaan kulit yang terdeteksi setelah 4,5 tahun.
Meski banyak manfaat yang ditawarkan, dr. Rodney menekankan pentingnya bersikap realistis. "Saya tidak akan mengatakan bahwa menggunakan sunscreen akan menghilangkan kerutan yang dalam dan kerusakan kolagen," tuturnya. Efek dari penggunaan sunscreen cenderung lebih halus, sehingga dibutuhkan konsistensi dalam penggunaannya. Dokter Zeichner juga mengingatkan bahwa sunscreen harus digunakan setiap hari, tidak hanya saat beraktivitas di pantai. "Paparan sinar UV yang tidak disengaja akan menumpuk dari waktu ke waktu," jelasnya.
Oleh karena itu, penting untuk membiasakan diri menggunakan tabir surya meskipun saat berada di dalam mobil atau rumah, karena kedua tempat tersebut tetap berisiko terkena kerusakan kulit akibat sinar matahari. "Sinar UVA dapat menembus awan dan kaca jendela, sehingga kamu bisa terpapar kerusakan akibat sinar matahari, bahkan pada hari mendung atau saat berada di dalam ruangan," tambah dr. Zeichner.
Untuk memaksimalkan manfaat tabir surya, penggunaannya setiap pagi harus diikuti dengan pengulangan secara rutin. Menurut dr. Rodney, ini adalah salah satu langkah paling penting yang dapat kamu lakukan untuk merawat kulitmu. Sementara itu, dr. Goldenberg menyarankan untuk mengombinasikan sunscreen dengan bahan aktif lainnya. "Sunscreen dapat digunakan bersamaan dengan produk perawatan kulit antipenuaan lainnya, seperti retinol dan vitamin C," anjurnya.
