Ferran Torres menarik perhatian publik setelah mencetak gol yang membawa Spanyol meraih kemenangan atas Argentina dalam final Piala Dunia 2026. Namun, keberhasilannya di lapangan bukan satu-satunya hal yang mencuri perhatian. Di balik statusnya sebagai pahlawan, penyerang Barcelona ini memiliki sejumlah kebiasaan yang mendukung performa dan kesehatan mentalnya, seperti rutin menjalani terapi psikologis, menghabiskan waktu dengan anjing peliharaannya, serta aktif dalam isu kesejahteraan hewan dan lingkungan.
Menjaga Kesehatan Mental Melalui Terapi
Menurut laporan dari Tatler Asia (20/7/2026), Ferran Torres dikenal dengan julukan "The Shark" yang mencerminkan mentalitas kompetitif dan ketangguhannya di lapangan. Untuk menjaga kesehatan mentalnya, Torres secara teratur bekerja sama dengan seorang terapis. Ia melakukan latihan visualisasi dan berbagai teknik untuk tetap fokus saat menghadapi tekanan dalam kompetisi sepak bola yang tinggi. Ia juga menggunakan pelindung tulang kering yang bergambar hiu, yang diberikan oleh seorang penggemar, sebagai simbol keberuntungan saat bertanding. Mentalitas ini terlihat jelas saat ia masuk sebagai pemain pengganti pada menit ke-61 dan mencetak gol kemenangan di menit ke-106 babak perpanjangan waktu, memastikan Spanyol mengalahkan Argentina 1-0. Usai pertandingan, Torres menyatakan bahwa keberhasilan tersebut terasa seperti sebuah takdir. "Hari ini takdir memang sudah tertulis untuk kami. Kami memang ditakdirkan untuk menang," ungkapnya.
Aktivitas Sederhana untuk Menghilangkan Stres
Selain terapi psikologis, Ferran Torres juga menemukan cara untuk menghilangkan stres melalui aktivitas di alam. Setelah menjalani jadwal pertandingan yang padat, ia memilih untuk berjalan di pegunungan bersama dua anjing adopsinya, Minnie dan Lluna, yang tinggal bersama keluarganya di Spanyol. Kecintaannya terhadap hewan peliharaan membawanya menjadi Champion Ambassador untuk Wild at Heart Foundation, sebuah organisasi yang berfokus pada perlindungan anjing telantar di berbagai negara. Dalam perannya ini, Torres berusaha menggalang dana dan meningkatkan kesadaran masyarakat tentang masalah hewan terlantar.
Torres juga aktif dalam kampanye lingkungan, mendukung organisasi Kick Out Plastic yang berupaya mengurangi penggunaan plastik sekali pakai untuk menciptakan lingkungan yang lebih berkelanjutan. Keterlibatannya dalam kegiatan sosial ini menjadi bagian penting dari hidupnya di luar lapangan, serta cara untuk memanfaatkan popularitasnya demi isu-isu yang dianggap penting.
Awal Mula Cinta pada Sepak Bola
Kecintaan Ferran Torres pada sepak bola dimulai sejak kecil di rumah keluarganya di Foios, Spanyol. Dalam sebuah wawancara eksklusif dengan OneFootball (16/11/2022), ia mengenang saat pertama kali belajar bermain bola di halaman rumah bersama kakeknya. Ia bahkan pernah menggunakan bola milik anjing peliharaannya untuk berlatih menendang. "Di sanalah kecintaan saya terhadap sepak bola bermula," kenangnya. Bakatnya kemudian menarik perhatian akademi Valencia, dan dari sana, ia berkembang menjadi pemain profesional yang telah membela Valencia, Manchester City, dan Barcelona, serta menjadi salah satu pemain kunci tim nasional Spanyol.
Gol kemenangan di final Piala Dunia 2026 menjadi pencapaian terbesar dalam karier Ferran Torres. Namun, di balik momen bersejarah tersebut, ia menunjukkan bahwa menjaga kesehatan mental, meluangkan waktu untuk diri sendiri, serta peduli terhadap lingkungan dan hewan, merupakan bagian penting dari kehidupannya sehari-hari.
